Beauty for Wedding ‘เจ้าสาวป้ายแดง’

คำถามยอดฮิตของว่าที่เจ้าสาวส่วนใหญ่ที่แบ็งค์ได้ยินบ่อยๆ คือ ใกล้ถึงวันแต่งงานแล้ว ฉันจะสวยทันไหม? จะผอมทันไหม?’ ไหนจะต้องทำงาน ต้องเตรียมงานแต่งงาน ทำให้มีเวลาเตรียมตัวน้อย

แต่คุณผู้อ่านที่เตรียมตัวเป็นเจ้าสาวไม่ต้องกังวลค่ะ เพราะเรามี คุณหมอแนน – พญ.ญาดา มโนมัยพันธุ์’ เจ้าสาวป้ายแดงใหม่ๆ หมาดๆ แห่ง Immagini Clinic เธอมีประสบการณ์อยากแชร์ พร้อมทั้งคำแนะนำการเตรียมตัวเป็นเจ้าสาวว่าควรทำอะไร อย่างไร

 

CHECKLISTS ความสวย

กับ 5 คำถามยอดฮิตของเจ้าสาวมือใหม่

1.ถ่าย Pre-Wedding อย่างไรให้สวยเป๊ะปัง

หมอเชื่อว่าเจ้าสาวหลายคนต้องมีแพลนถ่ายรูป Pre-wedding

สำหรับว่าที่เจ้าสาวบางคนที่นัดถ่ายภาพก่อนงานแต่งงานหลายๆ เดือนสบายใจได้ค่ะ กรณีนี้หมอแนะนำว่าไม่ต้องกังวลเรื่องรูปร่าง สัดส่วน ความเป๊ะปังของรูปหน้า เพราะว่าช่างภาพมีเครื่องมือรีทัชให้ภาพออกมาสวย เห็นเอวคอด แขนเรียว หน้ารูปไข่อย่างใจต้องการ จนหลายคนได้รูป Pre-Wedding อยู่ในมือแล้วอาจอะเมซิ่งว่า “ฉันสวยได้ขนาดนี้จริงเหรอ” แต่สิ่งสำคัญที่หมออยากแนะนำคือ ขอรูปถ่ายก่อนทำรีทัชมาดู เพื่อประเมินรูปร่าง และสัดส่วนที่แท้จริงของเรา

ส่วนว่าที่เจ้าสาวที่ถ่าย Pre-Wedding ช่วงใกล้วันแต่งงาน อาจถ่ายรูปตอน Fitting ชุดเจ้าสาว เพื่อเช็คว่าเรามีจุดบกพร่องตรงไหน

 

2.น้ำหนัก รูปร่าง สัดส่วน เพอร์เฟ็กต์หรือยัง

หมอต้องบอกว่าคำถามนี้เป็นข้อที่ใช้เวลาแก้ไขนานที่สุด บวกกับการมีวินัย และความมุ่งมั่นตั้งใจสุดๆ จึงอยากแนะนำว่า

เริ่มจากตั้งเป้าหมายให้ตัวเองก่อนว่าจะลดน้ำหนักกี่กิโลกรัมภายในกี่เดือน หรือต้องการกระชับสัดส่วนบริเวณไหนเป็นพิเศษ เผื่อว่ามีเวลาเตรียมตัวหลายเดือน อยากแนะนำให้ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น การเต้น ต่อยมวย ปั่นจักรยาน 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ ควบคู่กับการเล่นเวตเทรนนิ่ง 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อให้น้ำหนักลด สัดส่วนกระชับขึ้น

ส่วนว่าที่เจ้าสาวใจร้อน หรือมีเวลาเตรียมตัวน้อย คงต้องมีตัวช่วยกระชับสัดส่วน ลดไขมันส่วนเกิน ด้วย เทคโนโลยีสลายไขมันคลื่นอัลตร้าซาวนด์ ทำครั้งเดียวสามารถจัดการไขมันแน่นๆ บริเวณหน้าท้อง กระเปาะเอว และต้นขาด้านหลังได้ ใช้เวลาทำประมาณ 8-12 สัปดาห์ จะเริ่มเห็นผล ระหว่างนี้ถ้าสาวๆ สามารถจัดสรรเวลาสัปดาห์ละครั้ง นาน 4-6 สัปดาห์ต่อเนื่อง เพื่อกระชับสัดส่วน ลดเซลลูไลท์ด้วยคลื่นวิทยุร่วมด้วยก็จะดีมาก เพราะพลังงานความร้อนของคลื่นวิทยุช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดบริเวณนั้น เสริมประสิทธิภาพการกำจัดไขมันที่สลายจากคลื่นอัลตร้าซาวนด์ได้ด้วย

แต่ต่อให้เรามีตัวช่วยดีอย่างไร ต้องไม่นิ่งนอนใจกินอาหารตามใจปากนะคะ เพราะหลัง 6 โมงเย็นไปแล้ว ควรลดคาร์โบไฮเดรต พวกข้าว ขนมปัง ขนมหวาน น้ำหวาน ฯลฯ ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมบริเวณหน้าท้อง ก้น สะโพก ต้นขาได้ง่าย จนกลายเป็นว่าที่ทำมาทั้งหมดสูญเปล่านะ

 

3.กำจัด ขนบริเวณต่างๆ วิธีไหนดีสุด

การกำจัดขนด้วยเลเซอร์เป็นที่ยอมรับและทำมาสักพักแล้ว เพราะสามารถทำลายรากขนได้เฉพาะ เจาะจง   สามารถทำได้ทุกจุด ไม่ว่าขนรักแร้ ขนหนวด ขนแขนขา หรือขนบิกินี่ การที่แต่ละคนมีขนมากหรือน้อย ขนเส้นใหญ่หรือเล็ก มีผลมาจากฮอร์โมนเพศ ทำให้จำนวนครั้งในการกำจัดขนของแต่ละคนในแต่ละบริเวณไม่เท่ากัน และที่หมออยากแนะนำเพิ่มเติมสำหรับว่าที่เจ้าสาวคือ การทำเลเซอร์ขนแขนและขนบริเวณหลัง ช่วยให้ผิวเนียน ดูสว่างขึ้น เพิ่มความมั่นใจเวลาใส่ชุดแต่งงานเกาะอก และเปิดหลัง อันนี้เล่าจากประสบการณ์ตรงของหมอเองเลยค่ะ

ส่วนเจ้าสาวที่มีขนอ่อนๆ บริเวณใบหน้า ทำให้หน้าดูหมองคล้ำ แต่งหน้าไม่ค่อยติด การทำเลเซอร์กำจัดขน ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้ใบหน้าได้ดีทีเดียว

 

4.ทำอย่างไรกับรูปหน้า กรอบหน้า เหนียงห้อยย้อย

หลังจากหมอได้รูปถ่าย Pre-Wedding  มาแล้วจึงเริ่มซูมดูใกล้ๆ ว่าใบหน้าเรามีตรงไหนต้องแก้ไข เพื่อความสวย 360 องศา ทั้งหน้าตรง เอียงซ้าย เอียงขวา กรอบหน้าชัดไหม เหนียงย้อยหรือเปล่า กระเปาะแก้มห้อยย้อยไหม ก็เราอยู่ในยุคที่ผู้หญิงอย่าหยุดสวยนี่คะ ยิ่งเตรียมตัวเป็นเจ้าสาวทั้งที ยอมแพ้ไม่ได้

ปัจจุบันเทคโนโลยียกกระชับใบหน้าทำได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น หมอขอแนะนำการยกกระชับใบหน้าด้วยคลื่นอัลตร้าซาวนด์ (Ultherapy) และคลื่นวิทยุ (Thermage)

หลายคนอาจคุ้นเคยกับ 2 เทคโนโลยีนี้แล้ว แต่ไม่ทราบว่าแตกต่างกันอย่างไร จึงต้องอธิบายว่าในส่วนของพลังงานอัลเทอราปีจะลงไปชั้นผิวหนังลึกที่สุด ชั้นเดียวกับที่หมอผ่าตัดเย็บดึงหน้า จึงเหมาะกับการจัดกรอบหน้าย้อย ดึงคิ้วตก เหนียงห้อยให้ตึงกระชับขึ้น

ส่วนพลังงานของเทอร์มาจลงไปครอบคลุมชั้นหนังแท้และชั้นไขมัน เหมาะกับคนมีแก้มเยอะ เหนียงแน่น อยากให้หน้าเล็กลง ไม่มีคางสองชั้น ผลพลอยได้ของเทอร์มาจทำให้รู้สึกว่าผิวแน่นเนียน รูขุมขนกระชับ ทั้งสองเทคโนโลยีนี้เริ่มเห็นผลหลังทำ 1-3 เดือน ถ้าใครไม่แน่ใจว่าต้องทำเทคโนโลยีไหนก่อนหลัง แนะนำให้ปรึกษาหมอเนิ่นๆ เพื่อเห็นผลลัพธ์ทันวันแต่งงาน

 

5.วิธีจัดการริ้วรอยจากการแสดงสีหน้า ร่องแก้ม ร่องใต้ตา

มาเลยค่ะว่าที่เจ้าสาวทั้งหลาย หยิบกระจกส่องหน้าไปพร้อมกับหมอเลยค่ะ แล้วลองแสดงสีหน้า เช่น เลิกหน้าผาก ขมวดคิ้ว ยิ้มสุดๆ ดูว่าเป็นอย่างไรบ้าง

ถ้าใครรู้สึกไม่มั่นใจกับริ้วรอยเหล่านี้ อาจพึ่งพาการฉีดสารโบทูลินัมท็อกซิน ช่วยคลายกล้ามเนื้อแสดงสีหน้าบางส่วน ไม่ต้องกังวลว่าหน้าจะแข็ง ยิ้มไม่ออก ด้วยเทคนิคการฉีดปัจจุบันนี้ เราสามารถแสดงสีหน้าได้เป็นธรรมชาติ และยังช่วยลดขนาดกราม เปลี่ยนหน้าเหลี่ยมให้เป็นรูปไข่ได้ใน 2-4 สัปดาห์

ที่ขาดไม่ได้คือการเติมเต็มส่วนที่ขาด ทั้งร่องใต้ตา ร่องแก้ม แก้มตอบ คางสั้น ขมับบุ๋ม ฯลฯ ด้วยสารเติมเต็มไฮยาลูโรนิกช่วยแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้

 

เปิดขุมทรัพย์ความสวย

เคล็ดลับความสวยสุดท้าย ที่คนจะเป็นเจ้าสาวทุกคนขาดไม่ได้ คือ

1.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ห้ามอดอาหาร ทำให้น้ำหนักลดเร็วก็จริง แต่ได้หน้าโทรมเป็นของแถม

2.ดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 1-2 ลิตร นอกจากช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งแล้ว ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญให้ร่างกาย

3.พักผ่อนให้เพียงพอ ทาครีมบำรุงผิวสม่ำเสมอ การทำทรีตเมนต์และมาส์กหน้าช่วงเดือนท้ายๆ ก่อนถึงวันแต่งงาน ช่วยให้ผิวหน้าชุ่มชื้น แต่งหน้าติดทนทั้งวัน
4. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละประมาณ 30-45 นาที นอกจากจะช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกิน ยังช่วยกระชับสัดส่วนได้ด้วย

 

หลังจากสำรวจความงามตามเช็คลิสต์แล้ว  ว่าที่เจ้าสาวที่สนใจควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อน เพื่อจะสามารถอธิบายผลของการรักษา การดูแลตัวเอง ข้อจำกัด และความปลอดภัยของแต่ละเทคโนโลยีได้อย่างดี

 

ติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ www.facebook.com/ImmaginiDaisyDivaClinic 
หรือสอบถาม Line ID @immagini